Motgång till framgång

Motgång till framgång

  Bjuder mig själv på en lunch idag. Bra jobbat Jessica! 🌱 Stolt över mina klienter som tar sitt mående på allvar och valt att prioritera sig själv. Det är så härligt när det ”klickar till”. Då insikten landar och aha-upplevelsen infinner sig. Bästa jag vet att...
Självmedkänsla vad är det?

Självmedkänsla vad är det?

Pratas det en hel del om just nu. Vad betyder det för mig? När jag ser tillbaka på tiden före jag började med min personliga utveckling, så är känslan jag har för mig själv nu väldigt annorlunda mot hur det var tidigare. Innan jag började min utvecklingsresa hade jag...
Vad gör en coach, egentligen?

Vad gör en coach, egentligen?

Varför bör man ta hjälp av en coach? Det har blivit tydligt den senaste tiden att många människor inte vet VAD en coach gör och varför man bör ta hjälp av en. Väldigt förenklat kan man säga att en coach hjälper dig att reda ut vad som är vad, en coach hjälper dig att...
Varför är det så skuldbelagt att ha ont i själen?

Varför är det så skuldbelagt att ha ont i själen?

Min vardag Jag möter dem ofta i mitt arbete. De som är på väg mot väggen eller redan har brakat in i väggen. Stresspåslaget är påtagligt, de har jobbat länge i stress och försakat sig själv och sina behov. Signalerna har de blundat för. Det dåliga humöret,...
Här och nu

Här och nu

Nuet Nuet är NU och inte DÅ och SEN. Precis NU är det ett NYTT NU, och NU och NU och NU! Har du funderat på det någongång? Vi människor är experter på att hämta våra referenser från vår DÅTID och projicerar det på vår FRAMTID.. VAD HÄNDER MED NUET? ÄR VI ENS DÄR? Är...

Semestertider och allt är frid och fröjd…eller?

Dramatriangeln Semestern är här, den som du längtat till hela året. Du är så taggad och förhoppningen om hur härligt det ska bli och förväntningarna är uppskruvade till max. Hur ser verkligheten ut nu, när det en bit av semestern har gått och alla trängt ihop sig med...